Aml amseroedd, dim ond yn rhedwr mor dda fel ei rhestr chwarae. Mae angen ichi cerddoriaeth i gadw eich meddwl oddi ar y poenau eich coesau a chwysu ar eich talcen. Unrhyw gân yn well na dim, ond mae'r rhain yn y caneuon gorau absoliwt ar gyfer eich rhestr chwarae rhedeg.
Table of contents:
1 pumed cytgord — werth ei
Teitl y gân hon yn neges bwysicaf atgoffa'ch hun pan rydych chi'n ei redeg: y ras hon yn werth ei, ac rwyt ti'n werth ei! Heb ystyried pam mae eich taro y palmant, nid oes dim ond un person sy'n mynd i elwa o artaith hwn. Hyd yn oed os ydych chi'n dioddef, bydd pob un yn werth iddo yn y diwedd pan fyddwch yn edrych ac yn teimlo'n well.
2 Andy Grammer — mêl yr wyf da
Bydd rhythm gobeithiol y gân hon yn cadw eich ynni uchel pan fyddwch yn teimlo fel rhoi'r gorau. Mae'n gân o'r fath peppy bod hyd yn oed pan ydych chi'n gwbl draenio'n ynni yn unig ni fydd eich traed stopio symud.
3 goroeswr — llygad y teigr
Weithiau, mae gwir angen glasurol ichi ar gyfer hynny brwydrau tuag i fyny! A mae dim gymeradwyo'r goroeswr yn dod i mewn fel eich codwr yn uchafbwynt eich rhedeg. Os mae sianelu eich creigiog mewnol pan ddaw'r gân hon, gwarantaf byddwch chi redeg yn hirach ac yn gyflymach nag ydych erioed rhagwelodd!
4 Macklemore a Ryan Lewis gamp. Ray Dalton — Ni ellir ein dal yn
Pan rydych chi'n rhedeg, mae gwir angen i deimlo'n diatal. Bydd y gân hon yn rhoi union y teimlad hwnnw! Gall unrhyw beth yn eich dal yn ôl pan ydych chi'n gwthio eich corff yn y gorffennol eich terfynau! Bydd y troellwyr tri yn gân boblogaidd hon yn cadw chi frwdfrydig tuag at y diwedd pan fyddwch yn cael fy nhemtio i arafu, ond yn gwybod eich bod yn rhy gryf am hynny.
5 Ariana Grande gamp. Iggy Azalea — broblem
Pan ddaeth gân hon gyntaf, yr oedd ychydig overplayed. Ond nawr bod wedi eich ymennydd yn cael toriad ohono, gallwch werthfawrogi holl Mae ganddi i'w gynnig. Roedd llais hardd Ariana Grande yn cyfuno â y broblem sâl yn gwneud rhawd y gân delfrydol i dynnu eich sylw eich rhedeg yn unig yn ddigon hir i rym drwy ymestyn tuag i fyny diwethaf.
6 LL oer J — Mama Dywedodd curo chi allan
Cyfaddefwch, aiff dim chi bwmpio mwy nag hip-hop 90au! Daw rhywbeth am hiraeth ohono allan yr ynni ifanc yn chi. Bod ynni yn union beth sydd angen ei gadw yn ei wthio ystod redeg hir!
7 ymyl o ogoniant
Nawr mae'n amser i orffen cryf, gan dy ystu am ogoniant! Dwfn i lawr, gwyr pob un ohonom byth byddwn mor oer â Lady Gaga, ond pan fyddwch chi'n loncian ac yn sianelu eich Gaga mewnol, gallwch gael darn eithaf agos ar ei lefel!
Os ydych chi'n un o'r bobl hynny sy'n gallu rhedeg mewn tawelwch llwyr, yna mwy o bwer i chi! Ond gwn fod llawer ohonom angen rhai ganeuon da i dynnu ein sylw o'r dioddefaint ein hunain, felly gobeithiaf helpodd y rhestr hon byddwch. Pa ganeuon eraill y byddai ei ychwanegu at eich rhestr chwarae rhedeg?