All Women's Talk

Dívky, kteří chtějí ušetřit, jejich kůže může udělat...

Vaše kůže je největším orgánem těla a pokrývá celé tělo, takže má smysl, že chcete, aby ji udrželi zdravý a skvěle vypadající za celý svůj život. Je spousta věcí, které může mít mýtné na kůži, včetně špatnou stravou, příliš mnoho spálení sluncem, znečištění, špatné produkty a další. Nicméně tam jsou některé jednoduché věci, které můžete udělat, aby zachránila kůži tak, aby to trvá celý život a vždy vypadá dobře taky. Vyzkoušejte to!

Table of contents:

  1. Přidejte předběžné očištění produkt péče o pleť rutinní
  2. Věnujte pozornost pro vaše rty
  3. už jste někdy zkoušeli masku listu?
  4. Používejte krém celé vaše tělo
  5. jen nosit opalovací... vždy
  6. jíst správné potraviny pro čerstvé vypadající pleť
  7. získat kontrolu kůži celého těla nejméně jednou za rok

1 Přidejte předběžné očištění produkt péče o pleť rutinní

Korejský žen, kteří jak všichni víme, některé z nejlepších kůže na světě, přísahají na předběžné čištění. Tyto produkty používají olejové přísady pomoci bořit make-up a špínu na kůži tak, že to je vnímavější k tradiční čistící prostředek, který bude zametat vaše póry jasné a nechat s velkou čistou na tváři. Předběžné čištění výrobků můžete najít v mnoha drogerie, ale můžete také koupit je online.

2 Věnujte pozornost pro vaše rty

Vaše rty jsou pokryty mnoha tenkých vrstev kůže, takže má smysl věnovat jim zvláštní pozornost. Použitím kvalitní balzám několikrát v průběhu dne, si udržet vaše zvrásnění hydratované a hladké. Když jsi venku, používejte balzám, který má SPF v ní, protože opálený rty jsou jedním z nejhorších věcí, které vůbec.

3 už jste někdy zkoušeli masku listu?

Maska listu je perfektní odpověď, pokud máte suchou pokožku. Výrobek je jako tenká vrstva gázu, jednoduše omlouvali přes obličej. Možná bude vypadat trochu děsivé, ale maska je plná živin a antioxidantů, které umyvadlo do kůže za 20 minut nebo tak, že máte na sobě. Budete milovat co masku listu může udělat pro vaši pleť.

4 Používejte krém celé vaše tělo

Ženy, včetně mě, někdy zaměřit se na jejich obličeje. Pro mě je to proto, že chci mít stárnutí z chovu svou ošklivou hlavu. Však jste měli platit pečlivou pozornost na kůži po celém těle hydratační alespoň jednou za den. Nejvhodnější doba je po sprše, když vaše pleť je vlhký, ale válí nějaký krém v kdykoliv vaše tělo cítí suchá nebo těsné je také vhodná doba.

5 jen nosit opalovací... vždy

Slyšeli jste to předtím, ale to je velmi důležité nosit opalovací krém na exponované kůži, kdykoliv budeš venku. To zahrnuje, když jedete autem a když sedíš blízko okna. Slunce může poškodit kůži a vést k vrásky a stařeckých skvrn, ale to může také způsobit rakovinu kůže. SPF je vaše nejlepší obrannou linii tak nosit každý den, ať se děje cokoliv.

6 jíst správné potraviny pro čerstvé vypadající pleť

Vše, co se rozhodnete jíst hraje roli ve své zdraví, jak vaše pleť vypadá a cítí. Chcete potraviny bohaté na bílkoviny, ty, které obsahují omega-3 mastné kyseliny a vitamín E potravin, které mají chránit kůži a udržet hledá nejlepší. Vyberte si, losos, avokádo, ořechy, vejce, fazole, semen a tuňáků. Omezit cukr, protože to může způsobit katastrofu na kůži.

7 získat kontrolu kůži celého těla nejméně jednou za rok

Znáte své tělo velmi dobře a lze obvykle určit, zda máte místo nebo léze, které by mohly být problémy. Dermatolog je však trénoval problémů v oblastech nelze dosáhnout, nebo není vidět. Naplánujte prohledávání celého těla nejméně jednou za rok zůstat na vrcholu své zdraví kůže a udržet bezpečné, celý svůj život prostřednictvím.

Který z těchto tipů je třeba zkusit? Co ještě zachránit kůži?


Ohodnoťte prosím tento článek

Více