Můžete se stát více inteligentní osmóza – tedy jednoduše tím, že absorbuje poznatky z podnětů kolem vás. Někdy podněty je však chybí, všední nebo jednoduše stejný den ve dne: jít na stejných místech, schází stejní lidé, stejné věci. Pokud se chcete stát více inteligentní, že aktivně, abyste – Vyzkoušejte tyto možnosti:
Table of contents:
1 čtení hodně
Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat pro zlepšení své inteligenci má být dobře čitelné. Čtení spousty literatury, ať je to fikce nebo populárně naučné nebo dokonce denní tisk, bude nejen poskytovat více informací o některých tématech, to také pomůže zlepšit a rozšířit slovní zásobu. Vědění je králem a čím více budete číst, tím více budete vědět!
2 Dopřejte si vaši zvědavost
Být zvědavý je přirozený lidský instinkt, a aby svou mysl divit a hledat odpovědi na otázky, které se ptá je skvělý způsob, jak rozvíjet širší inteligenci. Zkuste se více vědomé úsilí, aby se zajímá o věci. To pomůže rozšířit své obzory a může to být opravdu uspokojující, něco, co jste dříve nevěděli o výkladu.
3 naučit se jazyk
Pokud se díváte na akci, která zlepší vaši inteligenci a také vám smysluplné životní dovednosti, pak není nic lepšího, než se snažit se naučit nový jazyk. Učení se jazyku může zlepšit svou paměť a povzbudit svůj mozek k vytvoření připojení v mnohem rychlejší a větší míře. Emoční inteligence je také něco než lze zlepšit, když se náhle otevřely na porozumění a empatie pro zcela novou populaci lidí.
4 udržet chytré společnosti
To není divu, že pokud Obklopte se inteligentní lidé a inteligentní konverzaci, tak také budou těžit své vlastní inteligenci. Brát nějaký časový limit z hovoří o Kardashians a místo toho s diskusi o vážnější Publicistika, nebo dokonce i politiky může opravdu zvýšit vaše inteligence. Je dobré se dostat ze zóny pohodlí konverzaci každou chvíli.
5 mozku cvičení
Mozku cvičení stala horkým tématem v posledních několika letech, a existuje mnoho činností, které můžete udělat, ujistěte se, že vaše inteligence šťávy tekoucí pěkně. To může být cokoli od dokončení Sudoku či křížovky v novinách o koupi jednoho z mnoha "brain training" počítačových her, které jsou k dispozici. Mám rád tyto možnosti, protože se baví ve stejnou dobu jako krmení tvůj mozek!
6 získat dobré a pravidelný spánek
Mozek, jako jiné části těla, potřeby se čas, aby mohli osvěžit a regenerovat po dlouhém dni v práci, takže ujistěte, že jste získali dostatek spánku každou noc. Mezi 7 až 8 hodin je optimální množství pro nechat mysl zchladnout a obnovit a čím si váš mozek, tím více inteligentní bude druhý den.
7 zdravé tělo = zdravá mysl
Kanál vaší inteligenci v nejlepší způsob, jak je to možné tím, že do jídla, tělo, vědět bude přínosem pro vás v dlouhodobém horizontu. Opravdu existuje korelace mezi zdravého stravování a zdravého myšlení, takže vypadají výrobky jako zelený čaj, ryby, tmavé zeleniny a vajec pro poskytování munice je třeba opravdu zlepšit své vlastní inteligenci. A když se vzdělávat sami o potraviny, které jíte, se naučíte všechny druhy úžasné věci o biologii, výživa a zdraví.
Jsem rád, že jsem inteligentní. Myslím, že mám štěstí, protože mám masivní zájem. To je pro mě všechno otázka a rozumět všemu-k místu frustrace! Co si myslíte, že je někdo inteligentní?