我開始榨汁約兩個月前，和誠實地改變了我的人生。之前，當人們會告訴我關於榨汁，我翻白眼，認為他們瘋了。然而，當我開始喝果汁，我立即吃驚如何更好，我覺得更多的能量。我開始榨汁因為覺得我的身體開工率 100%，當我看了一部紀錄片，被稱為脂肪，生病，和快要死了，決定去我回到 100%的身體的方式是榨汁。如果你的圍欄關於榨汁，我確信，這些理由開始榨汁會説明你說服你開始。一旦你開始，你永遠不會想要停止再榨汁!它只會成為你的日常生活的一部分。
Table of contents:
1它是偉大的食欲抑制劑
當您填寫你的胃大汁為延長的時間內時，你的胃收縮快。你知道它之前，你會注意到你的食欲會比平常驚奇地小。如果你目前對付饑餓的問題，像你可能不能滿足你的饑餓感，榨汁可能是一個偉大的方式來解決這一問題!
2較少的睡眠被需要
我開始榨汁之前，我將需要至少 8 小時的睡眠，但通常更像是九個小時，度過這一天，在沒有完全崩潰的一天結束。然而，自從我開始榨汁，我發現我能夠去睡得遲一點，醒來早一點，和由年底的一天仍感覺很好。因為你放入你的身體的很多營養成分，它是能夠有效地使用它們，並説明您以更少的睡眠求生存!
3你會感覺如此美好
當人們問我為什麼我果汁時，答案是簡單和複雜。我果汁因為我不知道為什麼我就不會。我會立刻感到更好當我喝果汁。我總是已經患有消化問題，自從我開始榨汁，我感覺很好，我不能想像沒有榨汁。
4減肥是一個加號
當你正在榨汁時，你不吃太多，也就是說，你想減肥，並快速。幾天之內，你會發現你的體重的差異。雖然減肥不應該是你對果汁的動機，它總是是一個很好的好處，期待!
5你的身體更好地吸收營養
沒有所有的擋住了你的消化的纖維，維生素和礦物質不必經過消化過程。相反，他們只是立即開始工作，並説明你更好的身體功能!
6你就一定要得到你的蔬菜
我們都需要攝入的蔬菜，這是不言而喻的。而不是吃幾個沙拉一天，為什麼不達到你每天蔬菜攝入量由榨汁?它是一天，幾個飲料，你會得到更多蔬菜汁從你會從一個典型的沙拉比。
7你可以降低癌症的風險
雖然大量的不同的維生素和礦物質對典型的汁可以説明預防疾病，葉綠素，主要存在於綠色蔬菜，阻礙癌細胞的發展。你怎麼不愛這種福利?
你已經開始榨汁嗎?如果是這樣，你為什麼開始?你為什麼做保持榨汁?讓我知道在評論中!