Quan vaig començar a fer un dinar d'enganyar per setmana, la setmana que semblava més que mai! Esperant que regal especial després d'una llarga setmana d'alimentació saludable pot ser insuportable, però no ha de ser. Tractar aquests batuts de proteïnes deliciós per satisfer els seus desitjos i passaran a la següent enganyar menjar sense afartaments de menjar ferralla entre!
Table of contents:
1 Paleo Brownie arrebossat
Aposto a que mai he posat en els seus brownies alvocat! Però aquest batut incorpora el seu favorit super d'aliments per afegir cremositat a aquesta recepta d'enganyar-dinar-com! Aquest follet batedor sacsejada és ple de chocolatey, cremós i ple de proteïnes i nutrients. Què més podries buscar en un batut de proteïna? Com a gratificació, és fins i tot paleo! Així que sense tenir en compte el seu restriccions dietètiques, aquesta recepta ha de treballar per a vostè.
2 rotllo canyella
Camina més enllà de Cinnabon al centre comercial sempre tempta a mi tenir un dia d'enganyar primerenca, però ara pot satisfer desig que a casa! A més, canyella ajuda a millorar el seu metabolisme, així que en lloc d'engreix amunt, aquest rotllo de canyella substitut en realitat minimalist aprima vostè avall.
3 salat Carmel Mocha
¿Li falta la vostra beguda preferida de Starbucks? No et preocupis, no cal plenament que renunciar! Xocolata negra és bo per a vostè, i cafè només té cinc calories per ració. Sabent que, hi ha res dolent en caure en aquesta saludable moka imitació.
4 pastís
Que estan celebrant? Que per descomptat, pel que fa a això ara amb el nou pla de menjar! Però una celebració no és una celebració sense pastís!
5 les galetes i crema
Pregunteu a qualsevol dels meus amics és el meu menjar preferit i et diré que és un batut d'Oreo. Ara sembla que pot tenir un per esmorzar i no sentir-se culpable? Això és una gran notícia! Fins i tot el farciment que es veu com la salsa de xocolata és un combo lliure de culpa de cacau en pols i oli de coco!
6 pastís de Poma
Sempre intento convèncer-me que el pastís de Poma és saludable perquè té les pomes... Mentre que pot ser una mentida total, aquest batut de proteïna no és! Aquí és una recepta per a una alternativa saludable a la tardor favorit tractar. Grec iogurt i proteïna en pols es mantenir-lo complet i ajudar a construir el múscul, la canyella impulsarà el seu metabolisme i les pomes li recordarà de recepta de pastís de Poma sorprenent de la teva mare!
7 pastís de pastanaga
Un altre postre clàssic que poden faltar és el pastís de pastanaga! He intentat batuts de pastís de pastanaga a un dels meus favorits vegà cafès i li va encantar, així que estic desitjant de començar a fer la meva pròpia!
Alimentació saludable no hauria de ser tortuós. De fet, la qualitat de vida ha millorar quan vostè comença a Nodrir el seu cos i limitant menjars poc saludables. Espero que aquest article us ajudarà a fer precisament això! Té qualsevol altres receptes delicioses per a batuts de proteïnes?