10 trucs 🔮 per tractar l'Acne 👎🏼 vostè probablement mai he intentat ❌...
L'acne no és mai un divertit cosa i quan ho tenen, probablement se sent com que estaria disposat a fer qualsevol cosa per aconseguir lliurar-ne. Si vostè ha esgotat totes les vies habituals-medicació i granits crema-potser és hora de provar alguna cosa nova. A vegades el truc per desfer-se de les seves erupcions és simplement provar coses noves fins que trobi aquell que treballa per a vostè. Aquí hi ha algunes coses que potser no heu provat encara. Comprovi'ls i veure si et donen els resultats que voleu.
Pot semblar estrany, però mel té potents beneficis contra l'acne. Això és probable a causa de la gran quantitat d'antioxidants que mel conté. He provat això i realment ajudar. Tot el que has de fer és untar una mica de mel sobre els grans, cobrir amb un embenat i anar al llit. Quan t'aixeques al matí, vostè ha de notar una gran diferència en com veuen els seus grans.
2 realment pot ajudar a crema de hidrocortisona
Si la crema canyella no és realment fer-ho per a vostè, barrejar amb una crema de hidrocortisona. Utilitzar qualsevol crema sempre he utilitzat, però una vegada es Amara en gra, cobrir-ho amb una mica de crema de hidrocortisona 1%. La crema ha d'ajudar amb la inflor i enrogiment, fent el seu brots es veuen millor en pocs minuts. Això és tan fàcil i garanteixo que ajuda perquè ho he tastat.
3 Comenceu a prendre probiòtics cada dia
Vostè probablement ha escoltat de probiòtics per al tractament de la problemes digestius. Sí, és gran o que, però probiòtics també tenen beneficis de la pell. Van ajudar a regular els nivells de bacteris dins del seu cos, així que té sentit que es pot ajudar a aclarir l'acne. Experts suggereixen prenent un probiòtic abans de cada àpat per les millors prestacions. Iogurt, sauerkraut i el kimchi són fonts d'alimentació gran de probiòtics.
4 utilitzar una màscara Facial argila bentonita
Hi ha centenars de màscares facials, a les botigues aquests dies, però no són tot bé per l'acne. Busqui un que conté l'argila bentonita perquè aquest ingredient ajuda a treure les impureses de la pell, aclarint els porus i ajudar la pell queda clar i bonic.
5 canviar a una dieta de Paleo
La dieta de Paleo es basa en la manera nostres avantpassats "homes de les cavernes" solia menjar. Això significa que un èmfasi en la carn i fruites i verdures. També significa seriosament limitant cereals, lleteres i els aliments elaborats. Cura de la pell els experts diuen que menjar la manera Paleo realment pot ajudar la pell. Allò és perquè algunes investigacions mostren que els nostres cossos no són capaços de digerir correctament les versions més noves de cereals i làctics, que pot conduir a problemes de la pell. Consulti al seu metge abans de fer un gran canvi dietètic.
6 tenir la tiroide comprovat
Els estudis demostren que un treball impròpiament tiroide pot conduir a l'acne. Tenir el teu comprovat requereix una comprovació simple de sang en el consultori del. Si teniu problemes de tiroides passant, tractant-los és sovint tot el que necessita per ajudar a aclarir l'acne al mateix temps. Vostè mai ha de fer això sense la cura d'un metge tanmateix.
7 provar un oli de cara a la pell
Pot semblar posar oli a la cara és el pitjor que pot fer quan vostè té acne. El contrari és cert per a moltes persones. De vegades l'acne passa perquè vostè té més rentat i la seva pell és sobre compensació mitjançant la producció de sèu més. Mitjançant l'ús d'olis de cara, li ajuden a equilibrar aquesta producció, que pot reduir dràsticament el risc d'acne.
8 utilitzar oli d'arbre de te
4-8 gotes barrejar oli d'arbre de te amb 1 culleradeta d'oli de coco i apliqui lleugerament a punts de l'acne (un formigueig lleu és normal sentir). No poseu el oli d'arbre de te directament sobre la pell. Oli d'arbre de te treballa gran perquè té propietats anti-fongs que ajuden a combatre l'acne que causen eubacteris.
9 intentar prendre Guggul
Petits estudis realitzats han demostrat Guggul suplements han superat tetraciclina de tractament de l'acne líder quan es tracta de tractar l'acne quístic.
10 Assegureu-vos de menjar bé
Estudis tenen nivells de zenc mostrats baix té una correlació amb la gravetat de l'acne, així que tracti pujant la ingesta d'aliments rics en zinc com quefir, iogurt, llavors de carbassa i pollastre són excel lents opcions.
