Може би разпознавате Боб Харпър от най-големият губещ. Освен явявам се на риалити шоуто, той също е знаменитост треньор, така че да знаете, че той трябва да има някои добри съвети за споделяне.
Във видеото надолу по-долу, той ще ви научи как да запишете някои мазнини от работа за само пет минути. Тренировка включва горната част на тялото и долната част на тялото се движи, което е защо те ще превърне тялото ви, ако изпълнявате ги достатъчно често.
Боб Харпър е вдъхновил мъжете и жените в най-големият губещ, и сега е време за него да ви помогне да, прекалено! Смятате ли, че можете да се справят тази тренировка?
Table of contents: