Вие ще обичам тези шейкове, че зеленчуците са Sneaked...
Все още има много хора, които не обичат зеленчуци въпреки знае как питателни те са и колко е важна, те са към здравословното хранене. Може би само като няколко зеленчуци въпреки масата на сорта. Аз лично мисля, че можете да растат като зеленчуци, но ако мислите, че не можете да, можете все още да си хранене от тях подъл в your плодове smoothies. Те също са големи, ако имаш претенции деца, които не обичат зеленчуци.
Повече като питейна салата, това ласкател съдържа натоварвания на добри неща. Има извара за протеин, ананас и мед за сладост (и анти-оксиданти) и veggie powerhouses на спанак и къдраво зеле. Рецепта тук justataste.com
2 праскова, морков и манго ласкател
Тази печелившата комбинация от оранжеви съставки, смесени с бадемово мляко (или мляко по ваш избор) е пълен с витамини и морковите в ще има наистина се опаковат удар на витамин а. Рецепта тук mysequinedlife.com
3 боровинките спанак ласкател
Няма да можете да опитате супер здрави спанака ви купчина в това ласкател благодарение на всички прекрасни плодове. Рецепта тук alaskafromscratch.com
4 медена роса, мента и бебето Бок Choy ласкател
Трябва да се насладят на вкуса на мента за този един. Силен вкус билки осигурява вие няма вкус Бок choy. Приятен освежаващ зелен шейк. Рецепта тук SHAPE.com
5 тропически Плодов ласкател
Никога не съм мислил за използване на сладка царевица в ласкател? Ами тук е вашият шанс да се опита. Тя е красива жълто, които ще ви напомнят за слънчеви дни. Рецепта тук eatsamazing.co.uk
6 шокиращо розов Sunbutter ласкател
Малини и цвекло са магически комбинация и цветът е просто wowzer. Това ще ви даде сътресение на замъглен поглед понеделник сутрин. Рецепта тук coffeeandquinoa.com
7 шоколад череша ласкател
Искам да ям шоколад за закуска. Лесно да се направи с това вкусно ястие. И да има един куп спанак там също. Рецепта тук familyfreshmeals.com
8 добродетелни Мери
Обичам добър коктейл Блъди Мери. Ако го направите прекалено, опитайте този здравословен добродетелен – без алкохол-версия. Целина е в него, а не просто е с дръжка за разбъркване. Рецепта тук seriouseats.com
9 банан и боровинки ласкател
Така че какво е зеленчукови крие в сред прекрасни плодове? Бихте ли вярват, карфиол? Вие наистина трябва да давам този опитвам. Рецепта тук harrietemily.com
10 шоколад мента зелена ласкател
Вместо потапяне в тази мента шоколад чип ice cream получите choco Минти определят с това ласкател. За разлика от сладолед съдържа sooper-dooper спанака и авокадо. Рецепта тук Blisstree.com
11 червено кадифе ласкател
Когато видите "червени" ласкател обикновено може да гарантира малини или ягоди. В това червено идва от цвекло и лилавия моркови. Рецепта тук savorystyle.com
12 peachy зелена ласкател
Фед на зелен шейкове зеле или спанак? Какво ще кажете опитва един, който съдържа броколи вместо това? Рецепта тук inhabitots.com
13 сладки картофи кръгова ласкател
Пие пай? Защо не? Там е не кора, но разполага с всички аромат на любимия благодарността пай и всички тези съблазнителен добри неща в сладки картофи. Рецепта тук peanutbutterandpeppers.com
14 грах-телно манго ласкател
Ами името го раздал защото, да, наистина, тази скрита растителни ласкател съдържа грах. Грах са вероятно една veggie всеки ще ядат, но те все още могат да правят здравословен шейк. Рецепта тук inhabitots.com
15 Бери и нар хит готов
Друга салата в стъкло. Както и плодове и нар това е натъпкан с маруля, краставица, целина и джоджен. Рецепта тук fashionablefoods.com
16 razz зелени Matazz ласкател
Плодове са толкова сладки и flavorsome, че те маскира вкуса на спанак в това ласкател. Рецепта тук inhabitots.com
17 Сънсет ласкател
Ананас, малини и моркови. Всички големи цветове и всички опаковани с храненето и вкус. Рецепта тук happyhealthymama.com
Имат убеден да опитате зеленчуци във вашия smoothies?
