7 دس عروض الأسعار التي سوف تعطي احترام الذات الخاص بك دفعة...

بعض الأيام احترام الذات الخاص بك يأخذ ضربة، ويمكن أن يكون صعباً لإنهاء اليوم على مذكرة جيدة. ما تحتاجه هي بعض علامات الاقتباس تعزيز منتشرة في كل أنحاء المنزل والمكتب حيث أنه يمكنك تحسين حالتك المزاجية بسرعة وسهولة. هناك طن من نقلت إلى هناك لتعزيز احترام الذات الخاص بك، ولكن هذه بعض من الأفضل. طباعتها ووضعها في مكان بارز. فسوف يشعر كبيرة دائماً عندما يكون لديك هذه عن طريق إغلاق.

1-"لا أحد يمكن أن تجعلك أدنى دون موافقتك"

هذه المقولة الشهيرة التي يتحدث بها إليانور روزفلت هو الذي يمكن أن يوفر لك دائماً المعروف. عندما كنت تشعر بانخفاض عن نفسك، فمن السهل أن يكون من مؤسف الطرف والسماح لها بحطام يومك. بدلاً من ذلك، كرر هذه تعويذة لنفسك وتشمل نفسك في "لا أحد". لا تجعل نفسك تشعر بأدنى ولا تدع أي شخص آخر القيام بذلك أما.

2-"تأخذ الرعاية كيف تتحدث إلى نفسك لأنه يمكنك الاستماع"

فكر كيف تتحدث إلى نفسك. كنت أحب من أي وقت مضى ستفعل نفس لشخص ما؟ ثم كنت لا ينبغي أن تفعل ذلك بنفسك أما. عندما كنت أتكلم لنفسك، استخدم نفس العناية والحذر سوف تستخدمها عندما يتحدث إلى شقيقة الخاص بك أو الخاص بك ترددت. إذا أنت لن تقول أنها لهم، لا أقول أنه لنفسك أما. يمكنك أن تفعل ذلك، على حق؟

3-"يريد أن يكون شخص آخر هو مضيعة للشخص الذي أنت"

هذا الاقتباس ملحمة من مارلين مونرو هي واحدة وينبغي إلا ننسى ابدأ. أنت فريدة من نوعها ولديها الكثير لتقدمه العالم، وحتى في تلك الأيام عندما كنت أشعر بك أسوأ. بالتأكيد يمكن أن يكون من الصعب تذكر أنه عندما تصل الفوضى أو لا تحصل على ما كنت لقد كان يريد. في محاولة للذهاب من السهل على الذين كنت ولا أشعر فشل عند حدوثه.

4-"لا تدع ما لا يمكن وقف لكم من ما يمكنك القيام به"

لا أحد على ما يرام، ولا أحد يستطيع أن يفعل كل شيء تماما. بدلاً من ترك ما لم تكن جيدة في الخراب بك الأيام وتجعلك تشعر بأنها سيئة عن نفسك، وتبدأ بالتركيز على ما كنت جيدة في. من الصعب حقاً أن يشعر كربي عندما تحصل عليه القيام به، وفعل ذلك أيضا. لذا من الآن فصاعدا، تخطي الأشياء التي تمتص في وصخرة الأشياء التي تتفوق في. سوف تشعر أنك أفضل بكثير!

5-"الشجاعة + احترام الذات = الثقة"

وجود الثقة للتغلب على تدني احترام الذات يحتاج إلى شجاعة المتطرفة (كأي فتاة جونيور عالية يمكن أن أقول لكم). من الصعب أن تفعل الشيء بنفسك وتشجيع نفسك عندما كنت تقلق بشأن ما يعتقد الجميع منكم. لذا بدلاً من العودة إلى قاعات المدارس المتوسطة ومؤلمة على ما يرى آخرون، ننساهم وتعيش حياتك رائع بالطريقة التي تريدها للعيش فيه.

6-"لا تدع أي شخص من أي وقت مضى مملة البريق الخاص بك"

عندما كنت تشعر بانخفاض في مقالب ويجري الثابت على نفسك، من الصعب أن يلمع. تريد ابدأ مملة بريق داخل ذلك تأكد لك لا تدع أي شخص تمنعك من متألقة كل يوم. بعد كل شيء، كل شيء أفضل مع بعض بريق، الحق؟

7-"كنت جيدة بما يكفي"

أعتقد أن هذا الاقتباس أن تصل المبالغ جداً أيضا. بغض النظر عن من أنت أو ما كنت قد حققت في هذا العمر، كنت جيدة بما يكفي. وهناك احتمالات كنت يجري من أصعب على نفسك من أشخاص آخرين سيكون لذلك حان الوقت لإعطاء نفسك فترة راحة. عليك دائماً أن تكون جيدة بما يكفي!

ومن هذه الأقوال هو المفضل لديك؟ عرض الأسعار التي تود إضافتها؟