All Women's Talk

أفضل السبل لتطوير القوة العقلية...

وسائل قوي عقلياً ويجري يمكنك التعامل مع جميع أشكال الحياة يرمي لك. عندما يأتي هذا الكرة منحنى تحلق لك لا كرومبلي لأن كنت أنت المسلحة مع الخفافيش والوب أنه في المدرجات. ولكن ماذا لو كنت بطة أو الكرة يضرب لك؟ هذا يعني أن الوقت قد حان للعودة إلى التدريب وحاول هذه الطرق لتطوير القوة العقلية.

Table of contents:

  1. تحقيق الأحلام والطموحات الخاصة بك
  2. 2-لا تدع الآخرين تدفع لك مجنون
  3. 3-لا تتبع القطيع
  4. 4-تكون الأولى في السطر
  5. 5-اتبع قلبك وروحك
  6. 6-التغيير يبدأ من الداخل
  7. 7-ممارسة التفكير الإيجابي يوميا
  8. 8-استخدام المخاوف الخاصة بك لصالح الخاص بك
  9. 9-يستفيد منها الآخرون
  10. 10-رؤية الجانب المشرق من الحياة
  11. 11-جعل الصبر فضيلة الخاص بك
  12. 12-الاعتقاد في القوة الخاصة بك
  13. 13-قبول الفشل كجزء من الحياة
  14. 14-الحياة ليست بروفة
  15. 15-تعلم أن تقبل نفسك كما أنت

1 تحقيق الأحلام والطموحات الخاصة بك

معرفة ما الذي تريده من الحياة، وما الأحلام والأهداف الخاصة بك وكيف يمكن تحقيقها. الناس الذين يستطيعون العثور على طرق لتصبح قوي عقلياً دائماً جعل هذا أولوية وإصرار متابعة أحلامهم دون السماح لمشورة حسنة النية وآراء الآخرين ويصرف لهم. إذا كنت حقاً قوية ومستقلة، فلن تحتاج المشورة لأنك تعرف نفسك العقل، ومواطن القوة والضعف.

2-لا تدع الآخرين تدفع لك مجنون

لا تأخذ رأي بارتيبوبيرس شخصيا. سوف يكون هناك دائماً يفسد رياضة الذين سوف أقول لكم أن رئيسك لن تعزز لك والكتاب الخاص بك لن يكون أكثر الكتب مبيعاً ولن يمكنك جعل الخاص بك أول مليون دولار بحلول الوقت الذي كنت قد وصلت إلى 35. كنت أما التعبير عن هذه الشكوك أو الحسد-وفي كلتا الحالتين، يتجاهل ما يقولون ويؤمنون بنفسك. تريد المشاعر الإيجابية حولك وإذا وجدت أن هناك الكثير من الناس السلبية في حياتك الذي يعيق طموحاتك.. حان الوقت لتسليط بعض "منيس يئن" والانتقال إلى مراع أكثر اخضرارا. شعب قوي عقلياً تحيط نفسها مع الناس الذين تشجعهم، لا بسحبها إلى أسفل طوال الوقت.

3-لا تتبع القطيع

عموما شخص قوي عقلياً قائدا لا تابعا. أنها تميل إلى أن تكون مجموعة القواعد الخاصة، ولا يخشون اتخاذ القرارات، حتى لو كان بعضها تتحول إلى أن تكون تلك غير مريحة. لا تخافوا لنقول لا للحشد--أنت قد تضر شخص ما للمشاعر، ولكن هذا هو الخاص بك فرصة مرة واحدة في الحياة-لا بروفة وحتى شرح الدوافع الخاصة بك والانتقال. عدم فهم في نهاية المطاف هي مشكلتهم، لا لك، وكنت لا يمكن السماح للآخرين إملاء كيف يجب أن تعيش حياتك.

4-تكون الأولى في السطر

تغيير حياتك تبدأ الفتاة في المرأة-وفي حين أنه صحيح أن يجري الأول أو المبتدئين دائماً أكثر صعوبة من التالي في السطر، يجب إلا تخشى التغيير والبدايات الجديدة. انظر لهم كفرصة للقيام بشيء جديد تماما في الطريقة الخاصة بك بدلاً من تعيين القواعد التالية والبقاء في الحدود الآخرين. اقتراح مشروع جديد في العمل يأخذ الشجاعة، ورؤيتها من خلال أكثر من ذلك. سوف تكسب المزيد من القوة العقلية بالتمسك بالخطة الخاصة بك والوقوف للمعتقدات الخاصة بك.

5-اتبع قلبك وروحك

يجب أن تكون قادرة على القيام بما تريد القيام به، ليس هذا ما الآخرين نتوقع لك أن تفعل. ومن الواضح أن توجد في مكان العمل أرباب العمل الذين يقولون لنا ما يجب فعله، ولكن في حياتنا الخاصة غالباً ما نفعل أشياء لا نريد حقاً أن التورط مع. بعد القلب والروح يمكن أن يكون الثابت عند العائلة والأصدقاء مطالب عاطفية على لك، ولكن يجب أن تخبر الجميع عن التطلعات الخاصة بك والطريقة التي ترغب في تحقيقها. سيكون لديك لتقديم تنازلات قليلاً، ولكن عليك أن تكون قادراً على الاسترخاء والحصول على القيام بما تريد القيام به مع فهمها. تعلم أن تقول "لا" يمكن أن يكون أصعب شيء، إلا أنك لا ينبغي أن تضيع حياتك في حلم شخص آخر.

6-التغيير يبدأ من الداخل

الحياة سوف دائماً يرمي كرة منحنى لنا عندما نتوقع أقل و ببساطة لا يمكن تغيير بعض الحالات-حيث ستحتاج إلى تغيير النهج والموقف تجاه مثل هذه اللحظات الخاصة بك بدلاً من ذلك. تعلم أن تقبل الفشل كجزء من الحياة، وتحويلها لصالحك. عندما يغلق باب واحد، لديه وسيلة لفتح واحد آخر من الحياة، وكنت سوف لا يزال أن تعلم شيئا، حتى عندما تبدو الأمور سيئة حقاً. ستشعر بثقة أكبر في المرة القادمة جولة، عندما تسوء الأمور، لأنك لا تعرف كيف كنت سوف تؤدي في أزمة.

7-ممارسة التفكير الإيجابي يوميا

شعب قوي عقلياً يكون لها موقف إيجابي تجاه الحياة وأنها الممارسة اليومية لمشاهدة الزجاج نصف كاملة، لا نصف الفارغة. كيف يمكن ربما تشاهد الفرص التي أمامك عند كل ما عليك إبقاء يلاحظ هو العقبات؟ شخص محتوى لا شخص يملك الكثير من الأشياء،؛ وهو الشخص الذي يمكن حقاً قيمة ما قد حصلت، ويجدون متعة في أشياء صغيرة غير مضمون.

8-استخدام المخاوف الخاصة بك لصالح الخاص بك

الجميع يخاف من شيء يرغبون في التغلب عليها. ومع ذلك، مخاوفنا يمكن في بعض الأحيان مفيدة إذا كنا نعرف كيفية استغلالها. عندما يواجه أصحاب المشاريع الفشل التام، فدافع للعمل إضافية الثابت، تصبح أكثر تركيزاً وأكثر ذكاء وأقوى. لا يتعطل عن التحسر مصيرهم، وبينما كان جالساً في رماد أحلامهم.

9-يستفيد منها الآخرون

لا ننتظر شخص قوية ومستقلة لإعطاء أسباب لمساعدة الآخرين، وأنها مجرد القيام بذلك. تقدم لك نهج الآخرين مع التفكير لمساعدتهم لمصلحتهم، لا لأن تتوقع شيئا في المقابل، يجب أن تكون قادرة على تعزيز الثقة بالنفس. يجري متعاطفة ونوع يبدو مفهوما غريبا في عالم اليوم المادي، ولكن ماذا سيكون الخاص بك نقطة بيع فريدة من نوعها، الشيء الذي يجعل لك تبرز في حشد من الناس، ويسمح لك بتجربة ليس فقط النجاح والثروة، ولكن أيضا السعادة الحقيقية والصداقة، كما سوف يتجه الناس مثل التفكير لك.

10-رؤية الجانب المشرق من الحياة

تعلم الناس الذين هم عقلياً قوية لمشاركة الآخرين السعادة وحسن الحظ، لأنهم يرون الجانب المشرق من الحياة. يمكن يحتفلون بنجاحات الآخرين دون هجوم الوحش حاسد. الناس في حياتك، والأصدقاء والأسرة والزملاء حتى، الأحلام والطموحات جداً ويجب أن تعلم أن حصة سعادتهم. سوف تجعلك أفضل شخص وسوف يشعر أكثر من الوفاء بها، وأكثر سعادة والتمتع بحياة أكثر سلاما. واسمحوا نجاحاتها تلهم لك تحقيق الأهداف الخاصة بك، والسماح بتصميمهم على كشط على لك لتعطيك قوة، ودفع لك نحو تحقيق الطموحات الخاصة بك.

11-جعل الصبر فضيلة الخاص بك

الناجحون لا التوصل إلى قرارات هامة في عجلة من أمرنا. يأخذون وقتهم للقيام بتقييم لمخاطر، حيث أنهم على استعداد عندما حان الوقت للتحرك. وهم استباقية وجعل بيئة عملهم لهم بدلاً من ترك الظروف تملي عليهم. يجري المريض هو فضيلة عظيمة ومهارة حيث يمكنك تحقيق الأهداف خطوة بخطوة بدلاً من التسرع والاستيلاء وفقد أهدافك بميل وكنتيجة لذلك.

12-الاعتقاد في القوة الخاصة بك

ويعتقد الناس عقلياً قوية في حد ذاتها. أنهم لا ألانين عن كل مجموعة إلى الوراء قليلاً، ولكن الحصول على هدفهم بشدة ثابتة في أذهانهم. مرة كنت حققت هدف واحد، رئيس للقادم وهلم جرا، دائماً التطلع إلى المستقبل والبقاء إيجابية. وسوف تنمو الثقة بك كما تذهب على طول، ويساعدك في اتخاذ المبادرة والمضي قدما وفقا للخطط الخاصة بك. تتخذ بدلاً من الاقتراب من الحياة مع "سأحاول"، "أنا يمكن أن يفعل" نهج بدلاً من ذلك.

13-قبول الفشل كجزء من الحياة

لا le نكسة عرضية أو عدم كساد جزيلا لك حليقة إلى كرة، والتوقف عن السعي. الفشل جزء من الحياة، ومن هناك حيث أننا نتعلم من اخطائنا، وتفعل ذلك أفضل جولة في المرة القادمة والانتقال. الأطفال لا تتخلى عن محاولة للمشي لمجرد أنها هبطت بهم أسفل عندما أخذوا الخطوة الأولى. أنها تحصل على ما يصل والغبار أنفسهم إلى أسفل واتخاذ الخطوة رقم اثنين. التعلم من اخطائنا يجعلنا قوي عقلياً.

14-الحياة ليست بروفة

لا التسكع في انتظار السعادة، وجعل ذلك يحدث! الآن هو الوقت المناسب لتغيير حياتك نحو الأفضل، ولكن هذا القرار يجب أن يأتي من نفسك. لا أحد يمكن أن تجعل قرار بتغيير نمط حياتك لك. تلك مع قانون القوة العقلية. أنها لا تنتظر لحظة مثالية المضي قدما. إذا كانت لديك عدة نكسات على طول الطريق، يأخذون لهم بهم واسعة في والتعلم من هذه الأخطاء. البدء والاستمرار.

15-تعلم أن تقبل نفسك كما أنت

بدلاً من يبحث على كتفك في الناس ناجحة مع لمسة من الحسد، تعلم أن تقبل أوجه الضعف الخاصة بك واكتشاف نقاط القوة الخاصة بك. أن نفخر به على حد سواء، أنها تجعلك من أنت. إذا أنت كنت دائماً لهفة بعد الإنجازات الأخرى الشعبية ومواهب، ستتمكن ابدأ قادرة على اكتشاف وتطوير الخاصة بك. إذا كنت تريد أن تعرف كيفية تطوير القوة العقلية، تبدأ بقبول أعمالنا الداخلية شخصية "البثور وجميع"!

هل تحتاج للعمل في أي من هذه. لدى حقاً للعمل على بلدي الصبر. أريد كل شيء يحدث والقيام به الآن. الآن!


يرجى معدل هذه المادة

أكثر