إذا كنت تريد أن لهجة وتعزيز الأسلحة الخاصة بك، تحتاج إلى وضع بعض الجهد. يمكنك البدء بتغيير في تجريب الملابس الخاصة بك والحصول على رأس حصيرة ممارسة الخاص بك.
ما ينبغي أن تفعله التالية؟ اتبع هذه التحركات في هذا الفيديو "السكر البوب"، بطبيعة الحال! ويشمل نقل مثل "تحمل ضغط سلبي والاستفادة من" و "الطاير عكس الكذب".
لقد حان الوقت لمشاهدة الفيديو والحصول على العمل:
يمكنك أن تفعل كل شيء لا الامرأة في شريط الفيديو، لذلك لا تتردد في الحصول على عمل! تمارين أخرى ما رأيك ينبغي أن يضاف إلى هذا الروتين تجريب؟
Table of contents: