الأكل النظيف يمكن أن تكون صعبة في فصل الشتاء! نحن تنجذب إلى الأطباق الحارة والقلبية في فصل الشتاء، ونحن دائماً لا إقران الخضروات بتلك الأطباق! بدلاً من ذلك، ننتقل إلى الغذاء والراحة. إذا كنت تحاول أكل نظيف هذا الشتاء ولكن لا أعرف ما جعل، هذه الأطباق الحارة والقلبية والنظيفة سوف تملأ لك!
Table of contents:
- 1-القرفة البقان المحمص الجوز الاسكواش
- 2-محلية الصنع الشوكولاته الساخنة
- شوربة الشفاء السحرية
- 4-الجوز الاسكواش والانتشلادا الفطر مع صلصة Tomatillo
- شوربة الجوز الاسكواش
- 6-تنظيف الأكل آتية تشاي
- 7-تنظيف الأكل شوربة الجوز الاسكواش الكاري مع حليب جوز الهند. فقط 180 دسم لذيذ سعره حرارية لكل وعاء. الغلوتين، باليو والنباتي...
- 8-الجوز الاسكواش مرق الدجاج الكينوا
- سلطة الكينوا التوت البري والجوز الاسكواش
- 10-توسكان تفحم الهليون
- 11-البيض الشوكولاته الكعك التوت البري
- 12-عطلة الجوز خبز التوت البري
- فرايز الجوز الاسكواش
- سلطة فواكه حصاد الشتاء
- 15-نحيل السموم حساء
- 16-القيقب محمص سلطة الفريكة مع التوت البري واللفت والجوز الاسكواش
- 17-الكمثرى تنهار
- 18-تفحم الخضروات
- 19-تفحم الاسكواش الجوز والبطاطا الحمراء شوربة اللفت
- 20-تنظيف أكل كرنب بروكسيل محنك
- 21-حار المغربي الجوز الاسكواش والحمص ومرق السبانخ
- 22-كانون الأول/ديسمبر السموم صلاد
- 23-الشوكولاته الكمأة اليقطين
- 24-الكينوا لجنة الهدنة العسكرية والجبن
1-القرفة البقان المحمص الجوز الاسكواش
هذه الوصفة سوف طعم جيد جداً حتى أنه لن يشعر وكأنه تضحية!
2-محلية الصنع الشوكولاته الساخنة
الذي يقول لك لا يمكن أن يكون الشوكولاته الساخنة عندما كنت أكل نظيفة؟
3 شوربة الشفاء السحرية
سيتم إصلاح هذا حساء الخضار البسيطة أي أمراض!
4-الجوز الاسكواش والانتشلادا الفطر مع صلصة Tomatillo
هل تعتقد أن هذا الوصفة سوى 250 سعره حرارية؟ حسنا، أنها!
5 شوربة الجوز الاسكواش
لا يمكنك الذهاب الخطأ مع الجوز الاسكواش!
6-تنظيف الأكل آتية تشاي
7-تنظيف الأكل شوربة الجوز الاسكواش الكاري مع حليب جوز الهند. فقط 180 دسم لذيذ سعره حرارية لكل وعاء. الغلوتين، باليو والنباتي...
8-الجوز الاسكواش مرق الدجاج الكينوا
لم أفكر ابدأ إضافة الكينوا إلى حساء قبل وجدت هذه الوصفة! أنا هاجس!
9 سلطة الكينوا التوت البري والجوز الاسكواش
الكينوا صلاد طبق لذيذ، والاسكواش الجوز والتوت البري يجعلها مثالية لفصل الشتاء!
10-توسكان تفحم الهليون
الهليون واحد من الأطباق المفضلة في فصل الشتاء بلدي!
11-البيض الشوكولاته الكعك التوت البري
تنغمس في بعض الكعك التوت البري الشوكولاته البيضاء!
12-عطلة الجوز خبز التوت البري
لا تدع الأكل نظيفة عليك التوقف عن تناول الأطباق اللذيذة خلال الأعياد!
13 فرايز الجوز الاسكواش
يهتم المقلية عند وجود هذا الطبق لذيذ؟
14 سلطة فواكه حصاد الشتاء
سلطة فواكه ليس فقط من دعائم صيف بعد الآن!
15-نحيل السموم حساء
ويبدو هذا حساء الخضار لذيذ!
16-القيقب محمص سلطة الفريكة مع التوت البري واللفت والجوز الاسكواش
أنا لا أعرف حتى من أين تبدأ مع هذا السلطة لذيذة كيف تبدو!
17-الكمثرى تنهار
هذا طبق الفاكهة الدافئة وسوف الدافئة البطن الخاص بك هذا الشتاء!
18-تفحم الخضروات
19-تفحم الاسكواش الجوز والبطاطا الحمراء شوربة اللفت
هذه المكونات الثلاثة جعل هذا الحساء أفضل من أي وقت مضى!
20-تنظيف أكل كرنب بروكسيل محنك
هذا واحد لكل من بروس براعم محبي هناك!
21-حار المغربي الجوز الاسكواش والحمص ومرق السبانخ
الخضروات لا يحتاج أن يكون لطيف وهذه الوصفة خير دليل على ذلك!
22-كانون الأول/ديسمبر السموم صلاد
لا تبدو هذه السلطة لذيذة؟
23-الشوكولاته الكمأة اليقطين
تنغمس في بعض الكمأة هذا الشتاء!
24-الكينوا لجنة الهدنة العسكرية والجبن
لا تحتاج إلى التخلي عن الأطعمة المفضلة لديك لتناول الطعام النظيفة!
ما هو الطبق المفضل في هذه القائمة؟ واسمحوا لي أن نعرف في التعليقات!