لا يزال المجتمع العلمي بتقييم فوائد التدريب الدماغ. من المتفق عليه عموما أن هناك فوائد وأن تدريب الدماغ يمكن أن تساعد في تحسين المهارات المعرفية والذاكرة. وأنا من رأي أن الدماغ ببساطة، يحتاج إلى أن يمارس مثل أي جزء آخر من الجسم. إذا لم تكن تستخدم والتحدي الخاص بك الدماغ يمكن أن تصبح كسول. حتى ما إذا كنت ترغب في الحصول على ذاكرة أفضل أو فقط تريد أن تبقى حادة، فيما يلي بعض تطبيقات لمحاولة:
وهناك ما يزيد على 360 الألغاز والألعاب على هذا التطبيق يمكنك محاولة من أجل تدريب الدماغ على التفكير بسرعة أكبر قليلاً. وهناك الكثير من مستويات الألعاب حيث يمكنك زيادة مستوى الصعوبة ترضيك. itunes.apple.com play.google.com
2-الذاكرة مدرب
هذا يأخذ التطبيق من خلال سلسلة من التدريبات التي تساعدك على تذكر الأشياء من الهاتف الأرقام إلى المهام التي تحتاج إلى إكمال. التمارين تساعدك على تذكر المعلومات بسهولة أكبر. play.google.com
3-هابيفي
مع هذا التطبيق، وقد دفع أفكار التعيس من راسك باستبدالها بأفكار سعيدة. وهناك مسابقات واستطلاعات الرأي ومجلة العرفان المثيرة للجدل. itunes.apple.com play.google.com
4-ايديتيك
يساعدك هذا التطبيق في تدريب الدماغ مع تكرار متباعدة. مع ذلك، سوف تتعلم تقنية تسمح لك بسرعة حفظ أرقام الهواتف والأسماء وأعياد الميلاد لصديقك. play.google.com itunes.apple.com
5-Lumosity
إذا كنت ترغب في تحسين الذاكرة الخاصة بك، مرونة تفكير، وتجهيز السرعة أو الاهتمام أو مهارات حل المشاكل، ثم حاول الألعاب على التطبيق Lumosity. play.google.com itunes.apple.com
6-شخصية زن
هذا التطبيق سوف تساعدك على الحفاظ على حالة هدوء للعقل. سوف تساعدك على الاسترخاء حيث أن الدماغ قد تحصل على الراحة قليلاً قبل أن يمكنك تحدي أنه مع شيء جديد. itunes.apple.com
7-رفع
هذا برنامج تدريب الدماغ مصمم لتحسين التركيز الخاص بك وقدراتكم الناطقة وسرعة المعالجة النفسية، والذاكرة ومهارات الرياضيات الخاصة بك. وتقدم كل مستخدم مع نظام تدريب شخصي أن يضبط على مر الزمن. itunes.apple.com
8-برينجلي
تحسين مهارات المنطق الخاص بك مع هذا التطبيق بالعمل من خلال سلسلة من خداع بصري والالغاز. وهناك ما يزيد على 15,000 المسابقات الذهنية والتطبيق مجاناً أيضا. itunes.apple.com
9-150 + المضايقون الدماغ
مثلما تقول، التطبيق لديها 150 + المسابقات الذهنية، ومعظمها من النص على أساس. أنها قد تساعد على إبقاء الدماغ نشطاً، وسوف تساعدك على أن ننظر إلى الأمور بطريقة مختلفة. play.google.com
10 ألعاب العقل
وهناك مجموعة متنوعة واسعة من الأدوات التي تساعدك على هذا التطبيق تدريب القدرات المعرفية المختلفة. لديهم فئات مثل الذاكرة الوجه ومسار الذاكرة والتوافه السرعة وأكبر بكثير. itunes.apple.com play.google.com
11-تخفيف الارتباط
هذا هو تعقب مزاج الذي اخترع أول محاولة لخفض عدد حالات الانتحار. ويتابع حالتك المزاجية، ومع البيانات، كنت قادراً على تدريب عقلك للبقاء خارج المزاج المنخفض المتكررة. itunes.apple.com
12-الدماغ في
واحدة من المرح أشياء حول هذا التطبيق أن الكثير من الألغاز الفيزياء لها أكثر من إجابة واحدة. وهناك الكثير من الألعاب المختلفة لإبقاء لكم المحتلة. itunes.apple.com play.google.com
13 الدماغ المدرب الخاص
هذا هو عبارة عن مجموعة من الألعاب التي يمكن أن تستخدم لتحسين مهارات التفكير الخاصة بك مع بضعة تمارين تدريب الدماغ بسيطة. play.google.com
14-كوجنيفيت الدماغ اللياقة البدنية
مع هذا التطبيق، يمكنك تدريب الدماغ على الذهاب، وتقييم الدماغ، اكتشف قدرتك المعرفية وتقييم لك الصحة العقلية. هناك قد شخصية مهمة التدريب أو يمكنك أن تلعب مباراة واحدة. itunes.apple.com
15-برينك
ويأتي هذا التطبيق من "افتراض العلم". يساعد على تحسين سرعة التفكير والذاكرة الخاصة بك. حتى أنه قد يساعد تركيز الاهتمام الخاص. ويقول البعض أنه يقلل من فرص وقوع حوادث. itunes.apple.com
16-إيجابية النشاط الجائزة الكبرى
التطبيق يستخدم علاج السلوكي استدعاء الحدث نتمنى الجدولة (PES). الناس أصلاً (ولا تزال) استخدام التطبيق لبناء المقاومة النفسية والتغلب على الاكتئاب. play.google.com
17-الدماغ دوت
اللعبة تبدو بسيطة، ولكن كما يمضي يصبح متزايد أكثر تحديا. فهو يدفعك إلى تحسين على مر الزمن من خلال تحسين قدراتك المعرفية. play.google.com
