All Women's Talk

😋 لذيذ الوزن خسارة ⚖️ عصائر لن ❌ تجعلك ملكة جمال السعرات الحرارية 🥑🍇🍎...

عصائر خيار وجبة محمولة كبيرة، ولكنها ليست دائماً تؤدي إلى فقدان الوزن. كثير معبأة مع السكر، الذي يترجم إلى عدد السعرات الحرارية أعلى. ومع ذلك، إذا كان لديك خلاط، يمكنك جعل الخاص بك عصائر لذيذة أممها، ولكن لا تزال منخفضة-كال، الحق في المنزل. وإليك ما يكفي من الأفكار لتحصل من خلال مدة شهر كامل تقريبا. استمتع!

Table of contents:

  1. 1-الموز المانجو عصير
  2. 2-الفراولة وكريم
  3. توت عصير الموز
  4. 4-التوت الموز عصير
  5. 5-منخفض السعرات الحرارية الفراولة كريم ملس
  6. 6-التوت عصير الفانيلا
  7. 7-سكينيليسيوس بروتين ملس
  8. 8-الموز وعصير البرتقال
  9. 9-أكبر خاسر عصير الفراولة
  10. 10-البرتقال دريمسيكلي
  11. 11-عصير الأناناس برتقالي
  12. 12-منخفض الدهون الكوكيز & ملس كريم
  13. 13-الفانيليا والكابوتشينو بروتين ملس
  14. 14-المانجو الموز عصير
  15. 15-الموز عصير الفانيلا
  16. 16-مختلطة بيري عصير
  17. 17-البطيخ وعصير خيار
  18. 18-اللوز ملس
  19. 19-الخوخ عصير الفراولة
  20. 20-غير القهوة القرع سبايس كريم
  21. 21-نحيل بينا Colada
  22. 22-منخفض السعرات الحرارية الخضراء عصير
  23. 23-حلوة عصير أخضر
  24. 24-الشوكولاته ملس الحرير
  25. 25-البطيخ ملس

1-الموز المانجو عصير

المصدر: عصير الموز-المانجو
بحاجة إلى علاج استوائية في الصباح؟ هذا واحد يعمل بمجرد حق!

2-الفراولة وكريم

المصدر: الفراولة وكريم مخفوق الحليب بالايس كريم
يمكن أن تبدو منحلة، ولكن لن يعرقل هذا علاج منخفض السعرات الحرارية الخاصة بك الأهداف وفقدان الوزن.

3 توت عصير الموز

المصدر: [الطبعة الثانية] 30 نسبة عالية من البروتين
كنت أحب طعم التوت والموز طريقة معا.

4-التوت الموز عصير

المصدر: القتال الدهون في النظام الغذائي: وجبات الإفطار في السعرات الحرارية 300
ويأتي هذه الوصفة من اللياقة البدنية مجلة، حتى تعرف أنها ستكون جيدة.

5-منخفض السعرات الحرارية الفراولة كريم ملس

المصدر: سلوشي كريم الفراولة-الدهاء
وهذا مثل وجبة صباح مرضية. أنك سوف تفوت السعرات الحرارية.

6-التوت عصير الفانيلا

المصدر: عصير الفانيلا التوت
عند محاولة هذا واحد، سوف يشعر وكأنه قد الحلوى. دون الشعور بالذنب.

7-سكينيليسيوس بروتين ملس

المصدر: عصير سكينيليسيوس البروتين
إعطاء اﻷفوكادو ملس مادة دسم حقاً فقط لا يمكن للفوز.

8-الموز وعصير البرتقال

المصدر: عصائر لإنقاص الوزن
وهذا يجعل بلادي المياه الفم. ماذا عنك؟

9-أكبر خاسر عصير الفراولة

المصدر: ويبيرديش: سارة
هذا عصير تقليد اﻷذواق جيدة كما يبدو.

10-البرتقال دريمسيكلي

المصدر: البرتقال كنت حالمة
إذا كنت مثل عصير البرتقال، كنت أعشق هذه ملس دسم.

11-عصير الأناناس برتقالي

المصدر: وصفات صحية-دالاس
هذا عصير تجعلك تشعر أنك في إجازة مع كل رشفة واحدة.

12-منخفض الدهون الكوكيز & ملس كريم

المصدر: الكوكيز منخفض الدهون وكريم
أواجه يوما سيئاً؟ هذا عصير وحدة حرارية منخفضة لتناول وجبة خفيفة وسوف يشعر على نحو أفضل في أي وقت من الأوقات.

13-الفانيليا والكابوتشينو بروتين ملس

المصدر: عصير كابتشينو الفانيليا البروتين
الجمع بين حبك للقهوة في الصباح مع صفات ملء ملس لذيذ.

14-المانجو الموز عصير

المصدر: عصير الموز المانجو
أتعهد لك لم أصب أي شيء كما لذيذ عصير مع المانجو في ذلك.

15-الموز عصير الفانيلا

المصدر: منخفض السعرات الحرارية وصفات عصير
أنت سوف تكون في مهب هذا المزيج نكهة.

16-مختلطة بيري عصير

المصدر: عصائر لإنقاص الوزن
يتضمن أحد تركيبات أفضل في عصير التوت مختلطة.

17-البطيخ وعصير خيار

المصدر: راتييوربورن 15 الصيف صحية ومنخفضة السعرات الحرارية
هذا عصير منعش جداً!

18-اللوز ملس

المصدر: 7 عصائر منخفضة السعرات الحرارية في محاولة @Heather...
بحاجة إلى دفعة قوية بروتين؟ وهذا عصير لك.

19-الخوخ عصير الفراولة

المصدر: سهل ملس نحيف

20-غير القهوة القرع سبايس كريم

المصدر: فطيرة اليقطين مخفوق الحليب بالايس كريم/اليقطين
فإنه لا بد أن تقع للتمتع بهذا عصير صحي.

21-نحيل بينا Colada

المصدر: عصير Colada بينا نحيف
وادعي كأنك على باكاي المضي قدما وتغمض عينيك.

22-منخفض السعرات الحرارية الخضراء عصير

المصدر: carriethishome.com
العصائر الخضراء كبيرة لزيادة كمية المواد الغذائية الخاص بك.

23-حلوة عصير أخضر

المصدر: أن العنصر 4 الأخضر ملس
هنا هو آخر عصير أخضر أنك لن تكون قادرة على مقاومة.

24-الشوكولاته ملس الحرير

المصدر: ونحيل 50، 5-المقومات أو أقل
من المحتمل أن يكون الشوكولاته، ولكن هذا ملس لا تزال خياراً نحيل.

25-البطيخ ملس

المصدر: 10 عصائر الصيف أفضل!
تريد أن تشرب هذا واحد طوال الوقت!

تريد المحاولة الأولى هو واحد؟


يرجى معدل هذه المادة

أكثر