أنه أمر فظيع للوجه. كنت أدرك أن كنت قد حصلت على الكثير من ملكة الدراما في لك. ماذا تفعل؟ لحسن الحظ، هناك قليلاً جداً يمكنك القيام به للتخلص من النزعات ملكة الدراما الخاصة بك حيث أن أنها لن تعود.
Table of contents:
1-الحصول على صادقة مع نفسك
هو الحصول على خطوة واحدة حقيقية مع نفسك. الاعتراف بأن نعم فأنت ملكة دراما. ننظر إلى الوراء، والاعتراف بالحالات التي أبرزت ملكة الدراما في لك. بصراحة هذا هو الجزء الأكثر إيلاما من هذه العملية. مرة واحدة يمكنك الاعتراف بذلك لنفسك، ثم يمكنك أن تبدأ في التغلب عليها.
2-القيام ببعض التأمل
في أي وقت نرى شيئا في أنفسنا بأننا لا تحب من المهم القيام ببعض التأمل. البحث داخل نفسك لكشف لماذا يمكنك العمل بطرق معينة. في حالة الميول ملكة الدراما، قد تحتاج أن تسأل نفسك ما كنت تأمل لإنجاز. معرفة ما المشغلات الخاصة بك، وإذا كنت تبحث عن اهتمام خطوات جيدة جداً. يمكن أن تساعد معرفة هذه المشغلات لتكون على الحرس عند حدوثها مرة أخرى.
3-تقرر العمل على نفسك
إذا كنت تريد أن تستمر في النمو كشخص ثم لديك للاستمرار في العمل على نفسك. يجري التنبيه إلى ما يمكن أن يحسن واتخاذ الخطوات اللازمة للقيام بذلك بالتأكيد دلائل النضج. عدم النضج قد تبني النزعات ملكة الدراما، ولكن سوف تذهب النضج التغلب عليها. لديك لجعل القرار الذي كنت تنوي تغيير قبل أن يمكنك إنجاز ذلك. إذا كنت قد حصلت على عقلك تتكون ثم لا شيء سيوقف لك.
4-إيجاد بعض نماذج الدور
إيجاد دور نماذج يمكن أن تكون مفيدة جداً عندما كنت في محاولة للتغلب على أي شيء. اختر شخص أنت معجب والذي يتعامل مع الحالات بأمان عند أنها يمكن أن تتحول بسهولة إلى ملكة دراما. مشاهدتها في تلك الحالات، وكيف أنها تختار خلاف ذلك. قد تحتاج حتى للتحدث إليهم ونطلب منهم أسرارهم. أنها سوف تكون ربما يطلب منك بالاطراء وسعيدة أن أشاطركم.
5 فكر قبل أن تتصرف
يمكن القضاء الكثير من الاتجاهات ملكة الدراما في مهدها قبل التفكير قبل التصرف. جزء كبير من سلوك ملكة دراما وقد رد فعل لمشاعرها دون النظر في كيف سوف تظهر للآخرين. اسأل نفسك إذا كان السلوك الخاص بك ناضجة وترو. إذا كنت تعتقد أن السلوك كان سيئاً في شخص آخر ثم التحقق من ذلك بنفسك. هذا يمكن أن تعطيك منظور كبيرة.
6-إعطاء عندما كنت أشعر بأن تحصل على
العديد من الدراما كوينز النضال مع التطلع خارج أنفسهم. ويمكن إعطاء عندما كنت أشعر بأن الحصول على وسيلة مفيدة للغاية. هو الخطوة الأولى لتصبح فرد بنكران الذات. ويمكن أن يكون الإدمان! سوف تنمو إلى الحب كم هو رائع كنت أشعر بوضع الآخرين في المقام الأول. عندما تبدأ بالتفكير في الآخرين قبل نفسك، فإنه يمكن أن تكون الحياة المتغيرة.
7-ممارسة الصبر مع أخرى الدراما كوينز
كما تنضج في الماضي الكثير من الاتجاهات ملكة الدراما الخاصة بك، ويمكنك وأنت تسير أن يكون رد فعل غير متوقع. ربما ستجد أن لديك عدم التسامح مع هذه الصفات في الآخرين. فسوف يشعر أن أنت كنت التغلب عليها وينبغي عليهم أيضا. في حين أن هذا نقطة صحيحة، ناضجة الناس بهم نسب في رحلتهم في الحياة. حتى تصل إلى هذه النقطة كل ما يمكنك القيام به هو التحلي بالصبر وقدوة حسنة.
هذه 7 طرق يمكنك التغلب على النزعات ملكة الدراما للخير. ما كنت أفكارك؟ هل لديك نصيحة كنت أود أن أضيف؟